►Ортопедический валик под шею: для чего нужен и как выбрать.

В этом видео я расскажу вам, для чего нужен ортопедический валик под шею и как правильно выбрать шейный валик. Расскажу про основные критерии выбора валика при шейном остеохондрозе. А также поделюсь, какой ортопедический валик под шею использую я сама. Добавляйтесь в группы в соцсетях: ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал! Приятного просмотра #александрабонина Другие полезные видео: ►Головные боли при остеохондрозе. Как убрать головную боль без таблеток. ►3 приема для расслабления шейно-воротниковой зоны. Как расслабить плечи и шею. ►ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ - ключевой момент! ЛФК при остеохондрозе. Гимнастика для шеи. ►МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА позвоночника: в ремиссии и для профилактики. Гимнастика для шеи. ► Обострение шейного остеохондроза: что делать? 3 главных упражнения в помощь ►ПРОСТОЙ ПРИЕМ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ МЫШЦ ШЕИ. Как быстро снять напряжение в шее и плечах ►Профилактика остеохондроза: продвинутая домашняя тренировка всего тела Больше полезных видео в плейлистах: ►Шейный остеохондроз - видео: симптомы, лечение и упражнения ►Поясничный, грудной, шейный остеохондроз: видео с упражнениями