Быстрая растяжка после пробежки 10 мин | Йога chilelavida

Аватар автора
Йога для осознанной гармонии со своими предками
Программа йоги для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" Программа для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" Больше йоги тут: Быстрая растяжка после пробежки 10 мин | Йога chilelavida Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.

0/0


0/0

0/0

0/0