Мобильность | Движение рёбер во время дыхания

В этом видео я проведу тренировку! Мы будем заниматься дыханием, изучим на скелете то, как должны двигаться рёбра во время дыхания и конечно же улучшим самочувствие при помощи данных техник! Всем хорошей тренировки! Переходите в телеграм, там больше информации. Ссылка на канал ⬇️ Подписчикам моего ютуб канала скидка на курс! россия, Осанка, правильная осанка, красивая осанка, ровная осанка, как исправить осанку, Дыхание, правильное дыхание, диафрагмальное дыхание, работа с дыханием, Упражнения для спины, Функциональный класс , Дыхательные практики, дыхательные упражнения, дыхательная гимнастика, дыхательные практики, боль в шее, Мобильность, Мобильность грудного отдела позвоночника, Мобильность грудной клетки, растяжка, Упражнения на мобильность, Подвижность позвоночника