ТРЕНИРОВКА НА СИЛУ И ВЫСОТУ НОГ 🔥#балетнаягимнастика

Аватар автора
vadim_probalet
Тренировка для силы ног и высоты их подъема с изометрическими упражнениями. Эти упражнения как раз направлены на внутреннюю силу без большого объема мышц, что важно в балете. ◾Меня зовут Вадим Рзаев, я артист балета, педагог-хореограф и тренер по растяжке. ◾Провожу индивидуальное и групповое обучение балету, укреплению тела и осанки, растяжке, психологическому танцу. Занятия проходят очно в Москве и онлайн. ◾Узнать подробности и записаться на мои занятия вы можете на а также через WhatsApp и Telegram - +79160086495 #тренер

0/0


0/0

0/0

0/0