КАК НЕ ВОВЛЕКАТЬСЯ В ЧУВСТВА? Практика Осознанности, которая РАБОТАЕТ!

Как НЕ Вовлекаться в Чувства? Практика Осознанности, Которая Работает! Ты замечал, как легко погружаться в эмоции и терять контроль? Мы автоматически начинаем описывать свои переживания, создавать истории и втягиваться в них. Но есть способ остановить этот процесс! В этом видео ты узнаешь: ✅ Как отследить момент, когда ты начинаешь "проваливаться" в чувства. ✅ Простой метод сказать "СТОП" даже в разгаре конфликта. ✅ Почему твоя реакция создаёт твой мир (и как это изменить). ✅ Практика, которая поможет выйти из автоматических реакций. Присоединяйся: 💫 к практикам с сообществом "ЯЕсть" которые проходят ежедневно 3 раза в день 💫 глубоким разборам Константина на вечерних zoom встречах Сейчас нет шанса не пробудиться! ✅ Переходи по ссылке здесь и сейчас: Или по ссылке в шапке профиля #личностныйрост