Крутейшая тренировка с гирей на силу и выносливость. Упражнения на плечи, руки, спину и корпус.

Аватар автора
Coding Champions
Каждое упражнение делаем 1 минуту. Отдых между упражнениями 1 минута. Делаем 2 круга. Отдых между кругами 1 минута. Запись на персональные тренировки:

0/0


0/0

0/0

0/0