Невротизм и невротик - главное, в чем нужно разобраться для управления собой! #тревожность

Невротизм – это одна из личностных характеристик, которая объясняет, как мы реагируем на стресс и эмоциональные переживания. Невротик - это человек, склонный к невротическому поведению, обладающий невротическими чертами. Важно разобраться в этих понятиях каждому человеку, потому что невротическое поведение может сильно влиять на качество жизни и отношения с окружающими. Понимание своих невротических черт поможет человеку более эффективно управлять своими эмоциями и реакциями, а также найти подходящие способы преодоления невротического поведения. Для получения более полной и обширной информации, подписывайтесь на аккаунты в других соцсетях: Телеграмм До новых встреч 🙂 Смотрите другие мои видео: #психологияличности