КАК СДЕЛАТЬ БИЦЕПС КРУГЛЫМ (роняем генетику)

Аватар автора
Фитнес-тренировки для активного образа жизни
Привет уважаемые падпищики! Как сделать бицепс круглым и уронить генетику? Всего ОДНО упражнение с гантелькой! Узнаете в этом видео, приятного просмотра! Это упражнение одно из топов, которое бьет изолированно точно в цель, если правильно его выполнять!

0/0


0/0

0/0

0/0