Йога-флоу на все тело | Йога для мягкого пробуждения и хорошего настроения

Сегодня не будет статики, а будет легкая, приятная динамика. Упражнения и асаны на все тело помогут мягко и с любовью пробудить все тело, а формат йоги-флоу сделает практику нескучной и интересной. Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите на мой новый сайт и регистрируйтесь: Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися. Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача. Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции. Будьте здоровы и приятных занятий!