Музыка для медитации и расслабления . Спокойствие и внутренний баланс

Я спокоен(на). Я дышу глубоко. С каждым вдохом приходит мир, с каждым выдохом уходит тревога. Я позволяю себе отпустить всё, что мне больше не служит. Внутри меня тишина, сила и свет. Я едина(един) с дыханием, с природой, с настоящим моментом. Я доверяю жизни, я нахожу гармонию в каждом звуке. Моё сердце открыто, мой ум ясен, моё тело расслаблено. Я принимаю покой. Я выбираю внутренний баланс. Сейчас и здесь — я в мире с собой. Моя энергия возвращается ко мне. Я наполнен(а) светом, и этот свет ведёт меня мягко и спокойно. Я есть. Я в покое. Счастье есть! #омшанти #naturesounds #relaxation