Брэндон Бови | Как увеличить выносливость | интервью 04

Эффективность спортсмена в игре, это совокупность различных характеристик, каждая из которых является составляющей успеха. Дисциплина, физическая подготовка, командные стратегии - всё имеет значение в работе на результат! Возможность измерять эффективность не на глаз, а при помощи современных технологий - это прицел на максимальную эффективность. В сегодняшнем интервью, мы раскроем с вами некоторые секреты подготовки профессиональных спортсменов. Знакомьтесь - Брендон Бови - тренер по физподготовке Хоккейного Клуба Авангард. И речь пойдет о системе отслеживания нагрузок спортсмена и упражнениях развивающих выносливость. Мониторы MOXY, определяющие степень нагрузки и восстановление после неё, показывают уровень кислорода, углекислого газа, гемоглобина. Методики и приборы способствующие развитию выносливости, соответственно и преимущества на хоккейной площадке. В инстаграмме: ?СОДЕРЖАНИЕ: 00:00 В выпуске 01:04 Мониторы Moxy 08:12 Упражнения для дыхания, приборы и методики #выносливость