Восстановление голосовых связок. Фонопедические упражнения. Восстановительные упражнения для голоса

В приведенных упражнениях я использую свой личный опыт восстановления голоса после повреждения голосовых связок в следствие перегрузки. Дополнительные ссылки на ресурсы:???? ? ?Мои ВИДЕО КУРСЫ по вокалу - специальные скидки для подписчиков!!! ?Книга ГОЛОС ЭТО - Я ! Сцена. Выразительность. Стиль. +++++++++++++++++++++++++++++++++++++= В начале певческой карьеры я пыталась взять очень высокие ноты без соответствующей подготовки и неожиданно перетянула связку. Следствием чего стала потеря певческого голоса почти на год. Проходя лечение, я записывала все методы которые мне преподавали профессора, а также изучала вопросы дефектов звучания и причины потери голоса, пытаясь восстановить мой голос. Здесь я привожу несколько ключевых упражнений которые мне помогли больше всего. Слова и буквосочетания приведенные в конце данного видео взяты из книги Г.Пустынниковой "Практическое пособие по восстановлению поврежденного голоса" Помните, что если вы совершенно потеряли голос в следствие перегрузки то ваш голосовой режим - молчание. До того как начать делать голосовые восстановительные упражнения должно пройти минимум 5 дней стабилизации и покоя. Нельзя делать упражнения если причиной потери голоса является кровоизлияние или узлы. В этом случае вам поможет только врач фониатр. Если же голос перестал звучать ярко и ощущается тяжесть в области кадыка, то значит мышцы производящие звук устали. В этом случае им требуется восстановительная гимнастика но без нагрузки. Восстановить...