Болевые точки в борьбе.

В этом уроке немножко запрещенных действий в спортивной борьбе, но зато эффективных в уличных условиях. Упражнения: 1. Изучаем болевые зоны 0:38 2. Изучаем силу воздействия 3:34 3. Лёгкая борьба с болевым воздействием 4:33 4. Спортивный бросок против болевой точки 5:19 Проводим мастер-классы, открытые уроки, онлайн уроки. Помогаем сделать тренировку более эффективной и интересной для учеников. tel. и viber: +38 067 962 92 55