Болят колени в приседаниях? Вы делаете это неправильно! Техника приседаний Как приседать правильно

Как увеличить мобильность стопы? Видео ?? Подписывайтесь на Мой Telegram канал: там будет вся информация по работе канала! Подписка на обучающую платформу BodyTalks! 30+ часов полезного контента о теле и тренировках. Стоимость 3,000 рублей в месяц. Главная цель моих видео - образование и разбор всех моментов, которые могут причинить ущерб вашему здоровью. Помните - все мы разные, как и возможности наших организмов. Моя студия Open Space - приходите на занятия! shorturl.at/fhlH1 Если еще не подписаны на мой канал, ссылка ниже Нажимайте колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!