Тренировка в DDX FITNESS

Аватар автора
Фитнесс Меню
Получилась немного сумбурная, были ограничены во времени и сил утром было немного. Зал не понравился, в основном все направлено на фитоняшек?♂️ нормальных турников нет, w грифов нормальных тоже нет, пара уродских была, но на них я даже 60кг не сделал - постоянно выкручиваются из рук?♂️ Зона кроссфита крошечная и очень тесная, еле расходились там?♂️ Брусья были хорошие навесные, но из за тесноты и ограниченности во времени не стал делать. В итоге хорошо поделал становую - еле поднял, но 130-135 кг сейчас для меня хорошо. И наконец то поднял на луч 40 кг, хоть и не в параллели, но около того?

0/0


0/0

0/0

0/0