Упругие ЯГОДИЦЫ. Без выпадов и приседаний.

Аватар автора
Женское здоровье / ФИТНЕС
Тренировочный комплекс на ягодицы и бёдра. ▪️ Интенсивность: для начинающих ▪️ Рекомендации: • Вы можете выполнять этот тренировочный комплекс каждый день для укрепления ягодиц и бёдер. • Для большего сжигания калорий комбинируйте его с другими моими тренировками. Во избежание каких-либо травм или вреда, проверьте свое здоровье у специалиста перед выполнением упражнений. ______

0/0


0/0

0/0

0/0