Дыхание 2-1 и 3-1. Билатеральное дыхание в кроле. Как правильно дышать при плавании кролем?

► Это был второй выпуск серии про дыхание в плавании Сегодня мы продолжаем серию про дыхание в плавании кролем и в этом выпуске вы увидите два варианта дыхания: 1. Дыхание 2-1 2. Билатеральное дыхание. Или 3-1 Расскажу чем они отличаются, а также назову плюсы и минусы дыхания 2-1 и 3-1 Приятного просмотра и не забывайте ставить лайки)) ____________________________________________________________________________________ Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы. ?+7 (495) 131-07-32 Подписывайтесь на нас в социальных сетях: Смотри другие наши видео: #никитакислов