Сердце будет КАК НОВОЕ, нужно всего лишь... Упражнения для здоровья сердца и сосудов

Сердце будет КАК НОВОЕ! Упражнения для здоровья сердца и сосудов. Это видео для тех, кто стремится к здоровью и долголетию. Простые методы профилактики и лечения сердечных заболеваний. Доктор Ирина Старкова, эксперт по китайской медицине, делится секретами здорового сердца и сосудов. В этом видео вы узнаете эффективные упражнения для укрепления сердечно-сосудистой системы и профилактики гипертонии и инфаркта. В чем связь между эмоциями, позвоночником и здоровьем сердца? Какие существуют простые техники для снижения высокого давления? Как наши глаза и шея связаны с сердцем? Подписывайтесь на социальные сети: Таймкоды: 00:00 - Упражнения для здоровья сердца и сосудов 00:36 - Влияние эмоций на здоровье сердца 01:56 - Диагностика причин проблем с сердцем 03:04 - Упражнение для глаз и его связь с сердцем 07:55 - Профилактика болезней сердца 09:37 - Обсуждение эмоционального мозга и кишечника 10:53 - Практика здоровья и долголетия 12:32 - Синхронизация ритмов при рождении 13:42 - Практика восстановления ритмов с помощью вилки 15:23 - Влияние позвоночника на состояние сердца 16:40 - Влияние положения шеи на работу сердца 18:04 - Массаж седьмого шейного позвонка 19:14 - Рекомендации для улучшения осанки 19:52 - Медитация для гармонизации ритма сердца и мозга #здоровьесердца