Лето. Прогулка. Детский сад. Закаливание.

В нашем детском саду во время прогулок в летний период наши детки и воспитатели спасаются от жары процедурами закаливания. Воспитание здорового поколения - одна из важнейших задач нашего времени. Для ее реализации применяются закаливающие мероприятия для укрепления здоровья детей. Закаливание - это система мероприятий, направленная на тренировку защитных физиологических механизмов терморегуляции организма. Закаливание будет эффективным, если оно проводится регулярно. Для этого необходимы : * четкая организация теплового и воздушного режима («температурная» гигиена); * рациональная, не перегревающая одежда и головной убор для детей; * соблюдение режима прогулок. . гигиенические процедуры (умывание, обливание ног и рук до локтя прохладной водой); • хождение босиком (при температуре пола 18 С) и занятия босиком утренней гимнастикой и физкультурой. #дагестан