Тренировка спины БЕЗ ИНВЕНТАРЯ. 5 упражнений в домашних условиях

Аватар автора
Доктор Ярослав Конышков
Хотите тренировать спину, но нет желания возиться с турниками, гантелями, эспандерами? Тогда смотрите видео - я покажу вам как можно укрепить спину без инвентаря! ОТВЕЧАЮ НА САМЫЕ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ: "Можно вам задать вопрос?" Можно "Какое у вас образование?" Высшее медицинское "Какая у вас специальность?" ЛФК, Спортивная медицина "Что такое мышечное утомление?" Состояние, когда во время упражнения вы физически не можете сделать ещё одно повторение

0/0


0/0

0/0

0/0