10 лучших упражнений на плечи на петлях TRX

Аватар автора
Гимнастика для начинающих: достигайте гармонии тела и разума
Смотрите новое видео, чтобы узнать о 10 лучших упражнений на плечи с использованием петель TRX. В этой подборке под руководством опытного тренера по TRX вы узнаете о функциональных тренировочных петлях, которые помогут вам развить силу и тонизировать мышцы плеч. Эти упражнения будут направлены на тренировку верхнего плечевого пояса и дельтовидных мышц, помогая вам достичь желаемых результатов. Не упустите возможность улучшить свою физическую форму с помощью TRX!

0/0


0/0

0/0

0/0