Наули, агнисара, удияна

Аватар автора
Whispered Wisdom
Упражнения для живота, самомассаж брюшной полости: втягивание живота - удияна бандха "разжигание огня" - агнисара крийа волна живота - наули Идеально для очищения кишечника, нормализации пищеварения, уменьшения висцерального жира. Выполнять на пустой желудок. Имеются противопоказания.

0/0


0/0

0/0

0/0