Разгибание предплечья в кроссовере одной рукой за канатную рукоятку

Аватар автора
Тренировки для мышц и активных людей
Данное упражнение хорошо тем, что при его выполнении можно использовать небольшой вес и эффективность от этого не упадет.

0/0


0/0

0/0

0/0