Интенсивная тренировка на пресс | Тонкая талия и рельефный живот за 9 минут в день

Хочешь красивый, подтянутый живот и рельефный пресс? Тогда выполняй эту небольшую, но эффективную тренировку и совсем скоро увидишь крутой результат! В конце тренировки есть приятная заминка, которая поможет мягко потянуть мышцы пресса, чтобы расслабить их и добиться ещё большего эффекта! Мой курс "Здоровье и баланс" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении Мой курс "Похудение и рельеф" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении Учусь в медицинском университете, веду занятия по растяжке, осанке, пилатесу, силовому тренингу и боди-балету в Санкт-Петербурге.