Как выправить жизнь через тело

Дмитрий Вар — Виктор Ефимов. От состояния нашего тела и нашего самочувствия зависят наша энергичность, готовность действовать, делать рывки вперёд и вверх. ТАЙМ-КОДЫ: 00:00 - Начало 01:00 - Триединство тела, духа, души 01:40 - ТелОвидение. 03:50 - Держать торшак - жизненный опыт. 06:20 - Как правильно дышать? 10:00 - Опыт гвоздестояния. 11:50 - Образование и здоровье. 14:00 - Фитнес-бизнес? 19:55 - Здоровье тела 24:10 - Здравия сохранение 26:30 - 30+ и нет времени на себя 31:00 - Русский культурный код и здоровье 36:50 - Дети, молодёжь интернет и физактивность 42:50 - Здравое окружение 46:20 - Приглашение на Казачий Вар в Москве После эфира у вас мог появиться вопрос: Что делать? Включать в свою жизнь "Выправки" И начать можно уже 15 декабря на 10-дневном курсе от Дмитрия Вар "Выправки" – это система восстановления и укрепления тела, основанная на традиционных казачьих практиках и современных научных подходах. Ссылка на тг-канал Дмитрия