Упражнения с теннисным мячом для реакции и внимания в единоборствах

Аватар автора
Здоровье и Стрессоустойчивость
Влад Уразманов рассказывает как с помощью теннисного мяча развить реакцию для единоборств. В данном видео продемонстрированы несколько упражнений на реакцию и внимательность. Для тренировки вам нужно всего два или один теннисный мяч. Приятного просмотра!

0/0


0/0

0/0

0/0