Чувство вины как частый спутник мам и практика на освобождение от него

На эфире мы говорим о чувстве вины, которое так часто испытывают мамы по отношению к своим детям, обсуждаем почему мамы делать то, что заставляет их чувствовать вину и даём инструкцию к практике, которая может помочь освободиться от этого чувства и даже найти в нём ресурс, поговорив с ним Стартуем мы с разбором самого популярного ответа в опросе "Я чувствую вину перед ребёнком, когда..." - "... кричу, срываюсь на ребёнка." 00:01:07 - Почему мамы срываются в крик на детях - ответ психолога 00:03:12 - Вопрос участницы "Ребёнок часто болеет. В чём может быть моя вина?" - ответ психолога 00:09:58 - Почему именно рисование и арт-терапевтические практики? 00:15:18 - Подготовка к арт-терапевтической практике 00:16:39 - Практика для работы с чувством вины для выявления ресурсов 00:18:30 - Телесный отклик чувства вины 00:19:43 - Силуэт этого чувства 00:21:06 - Диалог с виной - "Что ты хочешь мне сказать? Зачем ты со мной? И что будет, если тебя не будет?" 00:24:08 - "Что мне не хватает, чтобы усвоить урок и отпустить тебя?" 00:26:43 - Символы для ресурсов 00:29:41 - Завершение практики - "Как я дам себе этот ресурс в жизни?" 00:42:41 - "Мало провожу времени с ребёнком и чувствую вину за это." Что делать в таком случае? - ответ психолога 00:45:30 - Вовлечённость мамы в выделенное время для ребёнка 00:49:46 - Анонс арт-терапевтической встречи "Маяк - Свет материнства" в рамках проекта Горизонты души