Накачать бицепс за 1 день. Челлендж !? 100 раз

Аватар автора
Руководство к Креативности
Привет, хочешь накачать большие руки (бицепс) но уже надоели или наскучили тренировки? Попробуй челлендж на 100 подниманий штанги на бицепс. Для челленджа надо поднять штангу 100 раз с максимальным весом. Если ты решил повторить этот челлендж можешь снять на видео и отправить мне, я вставлю это в будущие ролики и отмечу вас! Связаться со мной:

0/0


0/0

0/0

0/0