Перепёлки с гречкой на обед или ужин.

ингредиенты: перепела-2шт (маринованный купили) гречка-500 гр соль,зира по вкусу Гречку посолить,поперчить и налить кипяток на верху гречки поставить любое мясо у меня перепелки маринованный .Накрыть фольгой и от править в духовке при 180 С° до готовности 30 40 минут в конце убрать фольгу и выпекать 10 минут чтобы перепелки зорумянились . Все быстрый и полезный обед или ужин готов. Всем приятного аппетита? ужин #какготовитьперепелку