Завишу от чужого мнения. Что будем делать?

Письмо читателя журнала «Фома»: «У меня портится настроение из-за того, что обо мне кто-то что-то сказал. Хожу, думаю об этом, переживаю, в итоге страшно недовольна собой. Стараюсь всё время кому-то угодить: родителям, начальнику, друзьям. Но не зря говорят, что всем не угодишь, и у меня не получается. Меня постоянно критикуют. Меня это блокирует. Завидую людям, которые могут идти, как танк, кто бы что им ни говорил. Я так не умею. И я не чувствую себя счастливой. Хотя внешне вроде всё нормально. Что со мной не так?» Юлия Тайм-коды: 00:00 - интро 1:50 - письмо читателя 5:20 - что плохого в том, что мы думаем, как мы выглядим в глазах других людей? 12:18 - созависимость в латентном виде 13:30 - где заканчивается норма? 17:36 - как мы выглядим в глазах других на самом деле? 18:47 - что такое ассертивность? 21:23 - основные человеческие потребности 22:25 - при чём здесь гордыня? 29:59 - что нужно выбирать мерилом своей жизни? 30:20 - как поставить мебельную стенку? (история из жизни) 35:50 - почему нас критикуют? 38:30 - как искать одобрения у близких? 43:17 - как самому избавиться от этой проблемы? 44:06 - что будет, если перестать зависеть от чужого мнения? 46:38 - чем поможет специалист? 51:45 - это неизлечимо? 54:30 - как относиться к себе объективно? 60:00 - как воспитать здоровую самооценку в ребёнке? 62:58 - так что делать? 66:18 - эпилог *** В каждом выпуске делаем подробный разбор реальных ситуаций с психологической и духовной точек зрения. На...