Зубатка в Духовке с Овощами - Легче Лёгкого

#зубатка#вдуховке#вфольге В Этом видео Мы приготовим такое блюдо, как Зубатка в Духовке с Овощами, Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять, Смотрите видео до конца, чтобы ничего не пропутить, Подписывайтесь на канал! Самый простой и вкусный способ приготовить филе зубатки — это завернуть её в фольгу и запечь в духовке. Мы предлагаем добавить средиземноморскую нотку этому блюду, добавив к рыбе оливки, каперсы и томаты. Так будет ещё вкуснее. 1. Зубатку разморозьте заранее в холодильнике или за полчаса в холодной воде прямо в упаковке. Обрежьте плавники, вымойте филе, обсушите и слегка посолите. 2. Черри порежьте четвертинками, оливки каламата и зелёные — половинками, чеснок мелко порубите (предварительно удалив сердцевинку). Добавьте целые каперсы и всё перемешайте. 3. Рыбу положите на фольгу, полейте оливковым маслом, посыпьте орегано. 4. Сверху выложите овощи, заверните края фольги. 5. Запекайте в разогретой до 180 °C духовке около 25 минут. Зубатку подавайте горячей, посыпав рубленой петрушкой, с гарниром из риса и свежим салатом. Если Вы хотите встретиться с авторами: