Как тренироваться после инфаркта или при заболевании сердца?

Мне часто приходят письма людей которые перенесли в прошлом инфаркт миокарда, а так же людей с другими заболеваниями сердца. Всех их интересует вопрос: можно ли заниматься в спорт зале с такими нарушениями здоровья. В своем уроке я расскажу о пользе физических упражнений для лиц с проблемами здоровья. А так же дам рекомендацию о том, как правильно тренироваться что бы не навредить себе. Подписывайся на мой канал, чтобы первым увидеть новые выпуски: Порекомендуй друзьям это видео: Добавляйся в группу VK: