Уход за кожей лица - Что помогает сохранить молодость?

СПФ защитит от пигментации, онкологии и фотостарения, что в свою очередь, сохранит коллаген и гиалуроновую кислоту Отказ от вредных привычек (курение повышает свободные радикалы, алкоголь обезвоживание кожи за счет большого содержания сахара и тд) Влажность. Как то мы уже затрагивали эту тему, что наша кожа нуждается в увлажнении постоянно не только извне, но и снаружи, поэтому желательно поддерживать комфортный уровень влажности в помещении, не забывать пить воду Рациональное и сбалансированное питание защитит нашу кожу и даст ей нужные микроэлементы, витамины и антиоксиданты Спорт. Улучшение кровообращения и лимфодренажа, иммунитета и настроения. Также нагрузка способствует выделению мужских гормонов, которые отвечают за выработку коллагена и гиалуроновой кислоты в коже Регулярный массаж лица. Мы с вами уже ранее обсуждали эффекты и плюсы массажа. Также не забывайте, что у нас в центре вы можете пройти обучение по массажу лица. Так вот, массажи лица снимают спазмы, улучшают кровообращение и доступ кислорода в клетку, от этого будет выше эффективность косметического средства Присоединяйтесь к нам: #косметология #курсыкосметологов #курсыкосметологовонлайн #курсыкосметологовмосква