ЙОД в продуктах: 5 продуктов с высоким содержанием йода

Очень много йода – в каких продуктах его содержится больше всего? И зачем он организму, кроме как для щитовидки? Оказывается, у многих жителей мегаполиса дефицит йода – микроэлемента, который отвечает за здоровье щитовидной железы. Как распознать дефицит йода? И какие продукты помогут его восполнить? ЭКСПЕРТ: ВИКТОР ЖИЛЯЕВ - врач-диетолог, эндокринолог ? - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!