Центр "Рафаил" представляет Английский народный танец

Ассоциация специалистов по поддержке лечебной педагогики и социальной терапии "Рафаил" Дорогие друзья! Представляем вам "Английский народный танец" в исполнении ребят и педагогов центра "Рафаил". Танцы официально и довольно давно признаны лекарством. Ведь им не только под силу поднимать настроение, но и избавлять от многих серьезных недугов. Танец легко снимает не только напряжение в мышцах — он проясняет сознание, улучшает психо-эмоциональное состояние и способствует повышению интеллектуальных способностей. Особенно ощутимую пользу танцы приносят тем, кто склонен к накоплению в себе негативных эмоций, кто не умеет вовремя расставаться с ними без нервов, истерик и риска для остальных. Танец выводит из самой тяжелой депрессии и помогает по-новому посмотреть на окружающий мир. Доказано, что танец снижает риск ишемической болезни сердца, приводит в норму обмен веществ и иммунитет, укрепляет кости и снижает риск развития остеопороза и переломов. Польза танца для организма этим не ограничивается – танец реально помогает в лечении бронхитов и даже способен облегчать приступы астмы, также он улучшает походку, грацию, осанку, придает стройность и гибкость. И это далеко не весь перечень полезных свойств танцев. Движение - это жизнь ! Да же если нет настроения, включите энергичную музыку и просто двигайтесь, как хотите, без стиля и знания движений, просто выразите, что вы чувствуете и станет легче !