Сидение на стуле. Создаем поддержку для поясницы

Преподаватель Динара Полоская рассказывает, как можно модифицировать свое положение сидя, для более комфортного положения поясницы. Динара проводит классы как для взрослых, так и для подростков. ______________________________________________________________________________________________________________ ?Записаться на йогу критического выравнивания: ?⬛Мы в социальных сетях: Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории РФ. #catyoga