Перестал пить кофе и чай на 4 года — вот что произошло!

Прошло уже 4 года моего эксперимента, в котором я отказался от кофе и чая, вцелом от кофеина. Делюсь своими наблюдениями и выводами. Отвечаю на вопрос сколько кофеина в шоколаде, чае кофе и других напитках. Как и чем заменить бодрящий эффект от кофе и чая. Подпишись на меня в Вконтакте, на случай блокировки: Мой курс как стать блогером и зарабатывать 100 000 + руб. в месяц: Хронология отказа от кофеина: 😎Хотите заказать РЕКЛАМУ? Пишите в Telegram, Email. ⏰ТАЙМ-КОДЫ: 00:00 - Отказ от кофеина на четыре года 00:11 - Есть ли кофеин в шоколаде 00:50 - Сколько кофеина в зелёном чае 01:00 - Сколько кофеина в растворимом кофе 01:04 - Сколько кофеина в заварном кофе 01:06 - Сколько кофеина в эспрессо 01:10 - Сколько кофеина в чёрном чае 01:12 - Сколько кофеина в мате 01:15 - Сколько кофеина в энергетике 01:18 - Сколько кофеина в шоколаде 03:00 - Тебе нравится вкус кофе? 05:00 - Что изменилось при отказе от кофе и чая 05:54 - Что пить вместо кофе и чая #Чай