Тренировка дома Развиваем стопы в гимнастике Работаем в удовольствие!#rhythmicgymn#Trainingathome

Красота должна быть доступна всем! Работайте над стопами дома и вы удивитесь результату! Красивые, гибкие стопы у гимнасток, высокие подъемы- это не только эстетически красиво. Это основа прыжков и поворотов! Многие гимнастки от природы не обладают достаточно гибкой и сильной стопой. Но можно помочь тренировками дома. Растягивайте, помогайте работой с мячом и резиной. А главное, не останавливайтесь на достигнутом. Растяжка и гибкость стоп в художественной гимнастике важна также как шпагаты. Ведь художественную гимнастику можно сравнить с балетом с предметом. По всем вопросам пишите в мой инстаграм Beauty should be available to everyone! Work on your feet at home and you will be surprised at the result! Beautiful, flexible feet of gymnasts, high lifts are not only aesthetically beautiful. This is the basis of jumps and turns! Many gymnasts by nature do not have a sufficiently flexible and strong foot. But you can help with training at home. Stretch, help work with the ball and rubber. And most importantly, do not stop there. Stretching and flexibility of the feet in rhythmic gymnastics is as important as splits. After all, rhythmic gymnastics can be compared to ballet with a subject. If you have any questions, please contact my instagram...