Пси-грамота. Управление эмоциями.

Аватар автора
Московское здоровье
👉🏻 Новый выпуск «ПСИ-грамоты»! Тема: «Управление эмоциями». 👤 Наш эксперт — Самира Анохина, медицинский психолог ПКБ № 4 им. Ганнушкина, — расскажет просто о сложном: ➡️ что такое эмоции и зачем они нужны; ➡️ инструкция к применению: как влиять на бурю внутри, а не тушить ее ценой своего здоровья; ➡️ этикет чувств: как выражать эмоции так, чтобы быть услышанным и не разрушить отношения. ❤️ Уже в эфире! #психология

0/0


0/0

0/0

0/0