Молодильный салат. Быстрый, простой и полезный салат за 5 минут! Без майонеза!

Молодильный салат. Быстрый, простой и полезный салат за 5 минут! Быстрый салат, который не нужно варить. Просто все смешать и салат готов. Салат с зеленью и фасолью. Без майонеза! Легкий салат. Салат из простых ингредиентов. Рецепт простого салата на скорую руку. Простой и вкусный. Рецепт салата с фасолью. Простой рецепт салата. Простой и полезный рецепт салата для всей семьи. Рецепт и приготовление: Зелень (лук, укроп, петрушка). Зелень содержит большое количество минералов, такие как, калий, магний, железо, кальций и витамины К,С,Е и витамины группы В. Фасоль отварная или консервированная – 200 г. Красная фасоль – настоящий продукт молодости, содержит полифенолы, которые обладают противовоспалительными, антиоксидантными свойствами, содержит много витамина В9, железо, селен и цинк. Также содержит много меди, которая играет важную роль в синтезе коллагена, а он необходим для поддержания эластичности кожи. Чеснок – 1 зубчик. Греческий йогурт. Соль. Специи. В этом салате содержатся микроэлементы, необходимые для борьбы со старением. Спасибо за просмотр, лайк и подписку! Приятного аппетита! Оцените видео! Это важно для развития канала. Спасибо за комментарии! Готовьте с удовольствием! Мелодия: Jindupe - Lauren Duski #салатбезмайонеза