Лучшая тренировка рук

Аватар автора
Только натуральный тренинг
Лучшая тренировка рук Лучшее упражнение на бицепс — сгибание рук со штангой стоя Лучшее упражнение на трицепс — отжимания на брусьях с дополнительным отягощением Тренировки рук необходимо делать в один день со сверхбазовым упражнением #качалка

0/0


0/0

0/0

0/0