Crossfit Подтягивания. Медленные подтягивания. ГТО. Workout

Аватар автора
Спортивные Товарами и Аксессуарами
Crossfit anti-Crossfit. В данном видеоролике показываю подтягивания на "зачет"! Существуют много разных "читерских" вариантов. Например, в crossfit делают просто смешно (рывками). Тут показываю медленные с фиксацией положения рук и туловища в верхней и нижней точке! Так делать конечно труднее, но на зачет точно сдадите!

0/0


0/0

0/0

0/0