7 лучших упражнений для похудения с резинкой/эспандером для женщин (работает всё тело!)

Аватар автора
Идеальные Изгибы
Moq fitnes programma dl qpoxudeniqÖ 7 лучших упражнений, которые вы можете делать дома для похудения и тонизирования всех мышц тела: икр, внутренней поверхности бедра, бедер, ягодиц, пресса, плеч, груди и спины Вам понадобится минимум инвентаря, немного свободного времени и эти упражнения. Фитнес-резинки бывают разной жёсткости и разного вида (трубчатые, плоские, кольца итд), поэтому вы сможете сами варьировать нагрузку. ----------------------- Приложения и программы для улучшения канала: Платформа на которой я создаю онлайн-курсы: Обрабатываю видео в FinalCut Pro Для видео использую: Снимаю на: Sony Xperia и iPhone7 Plus Другие полезные ресурсы: #резинка

0/0


0/0

0/0

0/0