Метод задержки дыхания на выдохе. Польза от задержек дыхания.

Аватар автора
Мастерство и Успех
Делюсь своим опытом укрепления иммунитета через дыхательные упражнения, гимнастики и задержки дыхания. В видео рассказываю о том, с чего лучше начинать изучение этой темы. Мои контакты: #философия_здоровья

0/0


0/0

0/0

0/0