Можно ли накачаться с малыми весами? Линдовер, Миронов, Гусев

В этом выпуске «Фитнес-темы» мы поговорим об актуальной в последнее время теме: возможно ли нарастить внушительную мышечную массу не тренируясь с большими весами? Другими словами, можно ли накачаться используя только маленькие, небольшие веса? Мы собрали лучших экспертов по фитнесу и бодибилдингу в России и в Мире и задали им этот неоднозначный вопрос. Нам также интересно мнение всех зрителей канала Мышцы.рф: оставляйте его в комментариях к этому выпуску.