Наталья Капусткина - "События. Погода" (07.04.17)

Наталья Капусткина: "Спорт для меня - это не просто залог отличной формы. Тренируясь, я воспитываю не только своё тело, но и дух - эмоции, терпение, выносливость. Чтобы быть в тонусе, я стараюсь уделять занятиям хотя бы час в день, при этом очень важно слышать и слушать своё тело, поэтому я отключаюсь от всех повседневных мыслей и концентрируюсь только на себе".