Тренировка на турнике! Программа тренировок

Аватар автора
Отопление: обзор новинок
Сделай классную тренировку на турнике по нашей программе!!! Каждое упражнение 3-4 подхода, количество повторений зависит от твоего максимума- 70-80% от него. Повторяй тренировку 3 раза в неделю и твоя база ВЗЛЕТИТ!!! Отличной тренировки тебе!!!

0/0


0/0

0/0

0/0