Косточки авокадо стоит ли выбрасывать?

Аватар автора
Лечебные свойства и полезные советы
Съедобна ли косточка авокадо? Безусловно! Это питательный и довольно полезный продукт с высоким содержанием растворимого волокна, калия и антиоксидантов. Хотя она имеет горьковатый вкус из-за присутствия танинов, которые в больших дозах могут оказаться токсичными. Косточки авокадо содержат калий и фосфор, причем гораздо больше, чем плодовая мякоть.

0/0


0/0

0/0

0/0