Чайная церемония: искусство заботится о себе

В этом видео Александр Поляков, основатель «Чайной Линии», рассказывает о преимуществах традиционного способа заваривания чая и критикует популярную в целях экономии времени практику использования чайных пакетиков. Процесс заваривания чая — это возможность остановиться, замедлиться, восстановить нервную систему от стресса. Погружение в чайную церемонию помогает также войти в состояние медитации, которое согласно научным исследованиям положительно влияет на работу мозга. Чайные пакетики не позволяют сохранить полноту вкуса и аромата чая и не способны создать состояние медитации. Уделять 10-15 минут на правильное чаепитие — это проявление уважения к себе и своим гостям. Любите себя и не экономьте на собственном благополучии! 👉 Подписывайтесь, ставьте лайки и пишите в комментариях, как вы завариваете свой чай! Телефон: +7 (995) 384-08-08 #Юньнань