HOUSE DANCE (Танец Хаус) - тренировки в Livebody Club, СПб

Аватар автора
Женская энергия через активные упражнения и здоровый образ жизни
Яркие, стильные, отточенные движения - это про Хаус дэнс танцы. Направление зародилось в ночных клубах, где играла музыка house. Относится к категории “street dance”. Каждый элемент Хауса абсолютно отражает это стиль: широкие прыжки и чёткие комбинации ногами, “летящие” руки. Танец подходит для любого уровня физической подготовки и часто преподаётся в фитнес - клубах для любителей. Чтобы его танцевать - нужно лишь чувство ритма и хорошая память. Хаус можно использовать как технику - дополнение к другим танцевальным стилям. Например, идеально сочетается с хип - хопом, дансхоллом, локингом. На занятие рекомендуется приходить в кроссовках, ведь движения ногами действительно очень энергичны. Очевидный плюс - при этом сжигается множество лишних калорий и повышается настроение. Мир Hoгse Dance - это ещё весёлое сообщество, где ты обязательно найдешь новую компанию и друзей. Рост показателей: чувство ритма, пластичность, гибкость. Уровень подготовки: любой. Формат: После прогревающей разминки хореограф показывает связки - комбинации в стиле Хаус, после чего их разучивает группа. В конце занятия все вместе исполняют получившийся отрывок танца. В качестве заминки проходит растяжка.

0/0


0/0

0/0

0/0